Через какое время после еды можно делать клизму

Через какое время после еды можно делать клизму

О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Используемый инструмент

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

Читайте также:  Противовирусные препараты безвредные

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Можно ли делать клизму после еды

Современный человек слишком много ест. А между едой еще перекусывает. Мы забиваем организм пищей, не задумываясь, куда она попадает. А затем страдаем от проблем с желудком, кишечником, лишним весом. Кто задумывается, насколько организм справляется с поступающей пищей? Организм может начать накапливать плохо переработанные продукты. И вещества из этих продуктов многократно будут поступать в кровь, разнося по всем органам токсические компоненты. Кардинальным способом избавления от залежей продуктов является очистительная клизма. Ее действие помогает удалить из организма ставшие отравляющими вещества, а также снизить вес. Практика показывает высокую эффективность очистительных процедур при помощи клизмы. Известны случаи, когда за один раз человек терял до двух килограмм. В первый день процедуры это происходит за счет выведения продуктов переработки пищи. А как дальше клизмы способствуют похудению? Клизма не удаляет жировые клетки из организма напрямую. Ее действие проявляется опосредованно. Поступая в кишечник человека, содержимое клизмы вымывает из него каловые массы. Иногда они спрессованы так, что для их выведения требуется несколько процедур. Стенки кишечника, покрытые разлагающимися массами, теряют способность к нормальному функционированию. При помощи клизмы стенки не просто очищаются, но восстанавливают поврежденные участки, начинают работать в правильном режиме. Кишечник вновь начинает пропускать в организм питательные вещества, выводить шлаки и вредные токсины. Эффект похудения обеспечивается нормализацией функционирования кишечника, и связанных с ним остальных органов пищеварения. Организм перестает создавать из избытка пищи жировые запасы. Врачи диетологи рекомендуют параллельно с курсом очищающих клизм перейти на употребление в пищу низкокалорийных продуктов, увеличение объема свежих овощей, сочных фруктов. Тогда эффект, который достигается клизмами, сохраниться надолго. Процедура очистительной клизмы может проводиться в условиях медицинского учреждения или на дому. Для самостоятельного выполнения процедуры необходимо приобрести так называемую кружку Эсмарха. Это специальное устройство, которое состоит из емкости для воды и гибкого шланга с пластиковым наконечником. Емкость может изготавливаться из металла, пластика, резины. Чаще всего в аптеках предлагается резиновая кружка Эсмарха. При покупке проверьте, установлен ли на шланге зажим или краник для регулированной подачи жидкости. Этот механизм значительно облегчает комфортное проведение процедуры. Перед применением устройство следует промыть. Для этого в тазу разводится мыльный раствор, и в нем промывается кружка Эсмарха. Под проточной водой устройство споласкивают, а затем просушивают. Местом проведения процедуры в первый раз лучше выбрать ванную комнату. При приобретении навыка процесс можно осуществлять и в другом помещении. Обязательно обеспечьте рядом с местом проведения процедуры устройство для фиксации емкости кружки Эсмарха на значительной высоте от пола крючок, гвоздик. По правилам, эта емкость должна располагаться на уровне глаз человека. Поместите в зоне доступности флакон с вазелином детским кремом, растительным маслом , пачку салфеток. В кружку Эсмарха наливается отмеренный объем жидкости. В первую процедуру наливается один литр жидкости, при последующих процедурах объем может постепенно увеличиваться. Зажим на шланге в этот момент должен перекрывать движение воды. Кружка фиксируется в подвешенном состоянии. Наконечник следует слегка смазать маслом или вазелином. Самая удобная поза для проведения очистительной клизмы для похудения — так называемая коленно-локтевая. Человек принимает указанную позу, и аккуратно вводит наконечник шланга в анальное отверстие. Следующий шаг — удаление зажима или поворот запирающего устройства, чтобы жидкость начала свободно поступать в прямую кишку. Врачи рекомендуют помогать движению воды, выполняя медленные дыхательные упражнения. Передняя стенка живота при вдохе и выдохе должна максимально двигаться. Когда вся жидкость переместиться в кишечник, наконечник вынимают. После окончания процедуры некоторое время жидкость следует удерживать в организме. Сначала это будут несколько минут, а в дальнейшем период удержания следует увеличить до получаса. Организм сам подает сигнал, когда следует отправиться в туалет и освободить кишечник. Время для клизмы следует подбирать правильно. Так, не следует проводить ее сразу после еды. Лучше всего устраивать ее либо непосредственно после пробуждения, либо до ужина. После проведения процедуры как минимум два часа не следует выходить из дому без острой необходимости. При проведении отдельной процедуры и всего курса 10 — 15 клизм следует внимательно прислушиваться к ощущениям, и отслеживать показатели артериального давления. Для клизмы используется вода комнатной температуры, в которую добавляется поваренная соль, лимонный сок, травяной отвар или яблочный уксус. При введении добавок следует строго придерживаться принятой дозировки например, 1 ложка соли разводится одним литром воды. Очистительные клизмы — это кратковременный курс. Постоянно их использовать нельзя, даже если они дают значительный эффект. Длительное применение клизм вызывает привыкание кишечника, и он перестает нормально работать. Наряду с вредными веществами вода вымывает из кишечника и полезную микрофлору. Поэтому курс очистительных клизм следует сопроводить приемом препаратов, восстанавливающих нормальную флору желудка и кишечника. Абсолютно противопоказана процедура, даже единовременно, при наличии проблем толстой кишки и всего кишечника. Так, запрещается клизма при геморрое, трещинах кишки, воспалительных процессах. Не следует проводить процедуру людям, у которых диагностирована язва желудка или другие заболевания ЖКТ. Даже если человек не имеет перечисленных проблем, желательно провести консультацию с врачом. Клизма активно влияет на многие процессы в организме, поэтому применять ее следует с осторожностью. Главная Карта сайта Контакты. Как принимать семена льна для похудения? Самые эффективные травы и травяные сборы для похудения. Чем полезны содовые ванны для похудения? Как принимать отруби для похудения? Корица с медом, кефиром и имбирем. Как научиться меньше есть, чтобы похудеть? Активированный уголь для похудения. Упражнения для похудения живота. Диетическое питание для похудения.

  • © 2020 GitHub, Inc.
  • Terms
  • Privacy
  • Security
  • Status
  • Help
  • Contact GitHub
  • Pricing
  • API
  • Training
  • Blog
  • About
Читайте также:  Может ли внематочная беременность перейти в маточную

You can’t perform that action at this time.

You signed in with another tab or window. Reload to refresh your session. You signed out in another tab or window. Reload to refresh your session.

Организму человека периодически приходится помогать выводить накопленные шлаки. Для этого необязательно обращаться в медицинское учреждение. С проблемой справляется клизма в домашних условиях. В умелых руках процедура очищает кишечник от токсических веществ, снижает температуру тела, используется для введения лекарств. Эффект зависит от количества жидкости, состава раствора.

Нельзя забывать о негативных последствиях частого клизмения — привыкании кишечника, потере микрофлоры, поэтому увлечение манипуляциями имеет ограничения, может привести к серьезным сбоям в работе пищеварительного тракта. Метод чистки подходит не всем. Осторожно следует относиться к рекламируемым способам похудения, лечения от всех болезней. Рекомендуется перед курсовым применением пройти полное обследование у врача.

Показания к проведению очистительной клизмы у взрослых

Чтобы выяснить, как правильно сделать клизму, необходимо учитывать механизмы влияния процедуры. С помощью несложной манипуляции можно получить, кроме очистительного, лечебное и слабительное действие. Суть клизмы — введение в толстый кишечник через анальный канал воды, солевого раствора или иных жидкостей. С целью очищения нужно вызвать:

  • растягивание полости кишки путем искусственного повышения внутреннего давления;
  • раздражение температурных и осмотических рецепторов (нервных окончаний).

В результате опорожнение происходит самостоятельно, с калом выходят токсины, непереваренные пищевые остатки, газы.

Максимальное освобождение кишечника требуется:

  • перед любым диагностическим исследованием (осмотр прямой кишки, аноскопия, ректороманоскопия, колоноскопия, УЗИ органов живота, рентгеновские снимки), за счет выведения каловых масс и газа улучшается видимость, более четко прослеживаются контуры, определяется форма и стадия воспалительного процесса;
  • перед родами, чтобы предотвратить попадание кала во время потуг в пути продвижения плода;
  • для подготовки к операциям на органах живота, малого таза, предотвращения выделения кала через расслабленный сфинктер, задержки стула в послеоперационном периоде.

Клизмы целесообразно применять:

  • чтобы очистить организм от продуктов распада и токсинов, образовавшихся при отравлениях, воспалении, вызванном гельминтами и паразитами;
  • при потере тонуса кишечника, атонических запорах;
  • в борьбе с вероятными антигенами при заболеваниях аутоиммунного происхождения, аллергических реакциях;
  • в комплексе процедур лечебного голодания, для избавления от лишнего веса.

Важно! Врачи рекомендуют делать очистку перед проведением терапии лекарственными препаратами в микроклизмах, ректальных свечах, вынужденным введением питательных веществ через прямую кишку. Вызывает озабоченность появление рекомендаций в сети лечить дома клизмами головные боли, сниженную работоспособность, частые простудные заболевания. У взрослого человека должно быть осознанное решение о цели выполнения процедуры.

Противопоказания к процедуре

Процедура противопоказана, если у пациента имеются заболевания кишечника, способные обостриться или привести к осложнениям при механическом воздействии:

  • подозрение на «острый живот»;
  • признаки непроходимости кишечника (не исключаются механические препятствия в виде опухоли, полипов, дивертикулов);
  • выпадение прямой кишки;
  • наличие эрозий и язв на слизистой оболочке;
  • симптомы инфекционного острого энтероколита;
  • геморрой с кишечным кровотечением или трещиной;
  • признаки проктита, парапроктита со свищами;
  • стадия декомпенсации патологии сердца, печени (отеки, цирроз);
  • выраженная анемия любой этиологии;
  • у женщин склонность к обильным месячным, неблагополучно протекающая беременность, опухоли матки.

Категорические противопоказания касаются недавно прооперированных пациентов по поводу патологии брюшной полости.

Как сделать очистительную клизму взрослому: алгоритм постановки

Для успешного проведения процедуры в домашних условиях необходимо предусмотреть заранее мешающие факторы и ситуации. В больнице за приготовления отвечает медсестра, выделена процедурная комната с необходимым оборудованием. При самостоятельном подходе следует решить куда удобнее лечь, на что повесить кружку Эсмарха, каким кремом или вазелином пользоваться.

Все действия должны проводиться чистыми руками (лучше в стерильных перчатках), наконечники и груша подвергаются дезинфекции методом кипячения (20 минут в 2% содовом растворе) или час выдерживают в растворе хлорамина 3% концентрации. Применяется только остывшая кипяченая вода.

Рассмотрим последовательность алгоритма при постановке клизмы себе или другому человеку. Сначала подготавливают кружку Эсмарха:

  • перекрывают кран или накладывают зажим;
  • заливают нужный объем воды;
  • открывая ненадолго кран, спускают воздух из трубки до появления жидкости (поблизости нужен тазик или раковина);
  • если планируется постановка клизмы себе, то лучшее место — ванная комната, нужно подвесить кружку удобно на крючок, который будет на 1 м выше туловища лежачего пациента;
  • при проведении процедуры другому человеку можно поднять руку с кружкой вверх;
  • наконечник смазать вазелином или детским кремом.

Если очищение проводится поэтапно для достижения слабительного эффекта с помощью солевого раствора, то возможно использование большой груши на 700 мл с предварительным набором жидкости. Для этого ее сдавливают, чтобы вышел воздух, затем погружают в раствор и наполняют до отказа.

Затем действия касаются непосредственно манипуляции:

  • от правильно уложенного пациента зависит, пойдет ли вода в кишечник, поэтому выбор места и позы важно выполнить точно, для этого ниже мы приводим варианты;
  • наконечник вставляется в анус медленно вкручивающимися движениями на глубину 7-10 см;
  • открывают кран, чтобы жидкость затекала не быстро, рукой слегка сжимают резиновый шланг выше крана;
  • для опорожнения груши нужно максимально сдавить ее руками;
  • когда емкость почти пуста, кран перекрывают (небольшое количество воды должно остаться, чтобы не допустить закачивания воздуха);
  • наконечник вынимают из анального отверстия;
  • для лучшего распределения по кишечнику рекомендуется потерпеть позывы, полежать 10 минут сначала на спине, затем на правом боку.

Показателем полного слабительного эффекта служит выделение каловых масс, газов, неокрашенной воды, устранение вздутия живота. При необходимости почистить кишечник перед плановым оперативным вмешательством пользуются двухэтапной процедурой:

  • накануне вечером пациенту ставят первую клизму;
  • вторую следует выполнить в 6 утра в день операции.

Важно! Если не назначена предварительная госпитализация, то манипуляцию разрешается сделать дома.

Подготовка к процедуре

Чтобы вызвать быструю дефекацию, следует соблюдать правила и заранее подготавливаться к клизме. Накануне рекомендуется принять ванну, если позволяет самочувствие, посетить сауну. Обычно чистить организм помогает диета. Перед клизмой главная цель — не допустить повышенного газообразования. Скопление воздушных пузырей мешает проникновению воды, поэтому не рекомендуется кушать продукты и блюда, способствующие брожению:

  • свежие овощи и фрукты;
  • жареные и жирные супы, мясо, кондитерские изделия;
  • свежую выпечку;
  • соленья;
  • молоко и молочные изделия повышенной жирности;
  • газированные напитки, крепкий кофе, алкоголь;
  • фастфуд.
Читайте также:  Препарат адонис бром инструкция

Основная пища должна включать отварное мясо, нежирные бульоны, компот, кисломолочные напитки, каши.

Приготовление раствора

Для очистительной клизмы разные авторы предлагают использовать, кроме чистой кипяченой воды, солевые растворы, добавки масел. Их приготовление требует соблюдения пропорций. По объему на литр можно выбрать:

  • для солевой клизмы — 1,5 столовых ложки поваренной соли, если взять 3, то получится гипертонический (10-процентный раствор);
  • добавить ½ чайной ложки соды или натертого детского мыла;
  • выжать сок половины лимона;
  • влить в раствор столовую ложку глицерина, оливкового или подсолнечного масла.

Важно! Вещества усиливают раздражение рецепторов кишечника, провоцируют перистальтику. Отвар ромашки, календулы, шалфея лучше использовать в качестве теплого подмывания или небольших микроклизм. Лекарственные травы обладают противовоспалительным и бактерицидным свойством. Применяются на ночь, в объеме не более стакана. Они не считаются очистительными, не вызывают дефекации, хорошо всасываются, способствуют заживлению.

Объем для клизмы: сколько воды нужно для взрослого?

От подбора оптимального объема клизмы зависит действие вводимого раствора. Слишком большое количество (2 л и более) вызывает неприятные ощущения, перерастягивание кишечника. Пациент не способен удержать его до дефекации. При малом количестве (до 0,5 л) есть риск отсутствия опорожнения. Вода всасывается и не выходит. Считается, что для взрослого человека в среднем достаточно 1,5 л на процедуру. Индивидуально лучше ориентироваться на самочувствие: появление дискомфорта, ощущение боли требует прекращения введения жидкости.

Техника постановки

Очистительные схемы, рекомендуемые для похудения, омоложения, предусматривают курсы по ежедневному клизмению в первую неделю, через 2 дня — во вторую, 2 раза за 7 дней — в третью. Врачи категорически против такого режима при самостоятельном применении. Частые пассивные промывания лишают кишечник полезной флоры, способствуют атонии. Допустимы в терапевтических целях только под наблюдением врача.

Технология правильного выполнения процедуры обеспечивается практическими навыками использования. В домашних условиях нужно приспособить удобное место, куда человек ложится (топчан, диван, пол), подстелить клеенку. Необходим контроль температуры воды: она должна составлять 34-36 градусов. Более холодная клизма способна вызвать спастическое сокращение кишечника, боли, поэтому рекомендуется не доверять своим ощущениям, а использовать водяной термометр.

Вставлять наконечник в прямую кишку нужно осторожно. Достаточной глубиной для взрослого считается 7 см. Смазывание вазелином помогает предотвратить сжимание сфинктера, повреждение геморроидальных структур.

Поступление жидкости можно регулировать зажимом трубки рукой. Слишком быстрый темп плохо переносится пациентами, вызывает распирание. Если появились болевые ощущения, лучше прекратить процедуру и повторить на следующий день. Практика показывает, что манипуляцию переносят более спокойно люди, знакомые с правилами, нужно рассказывать, для чего делается клизма.

Улучшить проход воды помогает глубокое дыхание пациента животом, поглаживание против часовой стрелки (массажные движения). В домашних условиях существуют варианты выбора удобной позы. Техника манипуляции практически не отличается.

Вариант № 1

Выбирают люди, которые предпочитают лежать на кушетке, диване, коврике. Для закрепления кружки Эсмарха используют ручки шкафа, вешалку, гвоздь в стене. Чтобы случайно не испачкать место, подкладывают клеенку, запасаются оторванной туалетной бумагой. Ложиться нужно на левый бок, все действия проводить согласно алгоритму.

Важно! Нужно успеть перекрыть поступление воды при небольшом количестве в кружке, чтобы не допустить поступления воздуха в кишечник.

Вариант № 2

Способ подходит при невозможности разместиться в другом месте кроме ванной комнаты. Чтобы не лежать на полу, рекомендуется после подготовки и закрепления кружки на крючке для полотенца налить в ванную небольшое количество теплой воды. Выбрать приятную температуру, чтобы не замерзнуть. Вводить наконечник можно в положении на четвереньках или лежа на спине и раздвинув ноги. Последующие манипуляции не отличаются о первого варианта.

После очищения рекомендуется туалет заднего прохода. На коже и слизистой не должно оставаться солевых растворов, подмывание проводится начисто, и анус промокается салфетками до сухого состояния.

Ответы доктора на наиболее часто задаваемые вопросы

Обучиться проводить клизму несложно. При тренировке приспосабливаются к тугим кранам, находят удобное положение. Вопросы связаны со стремлением получить быстрые результаты.

Зависимость от приема пищи: можно ли ставить клизму после еды?

Организм человека своим функционированием связан с временем суток. Днем он все поглощает, усиленно усваивает, а ночью перерабатывает. Для опорожнения наиболее естественным временем считается период сразу после пробуждения или вечером до засыпания. Утренняя процедура эффективнее натощак. Вечерняя связана с деятельностью работающих людей, спокойным выбором времени для ухода за собственным здоровьем.

При нормальном режиме питания днем невозможно провести клизму, не вмешиваясь в привычный график очищения. Вздутые петли кишечника затрудняют прохождение воды. Каловые массы не до конца сформированы, часть полезных веществ из пищи еще не усвоилась, поэтому ставить клизму сразу после еды нельзя.

На каком боку ставится клизма: правильное положение тела

Сторонники постановки клизмы на правом боку аргументируют мнение трудностями для сердца. Напротив, большинство врачей объясняет улучшенную возможность промывания кишечника в положении на левом боку анатомическими особенностями человека. Вода должна заполнить прямую кишку и продвигаться дальше в сторону сигмовидной и ободочной. Эти отделы расположены слева.

Справа лежит восходящая толстая кишка и слепая, пограничная зона между тонким и толстым кишечником. Если человек ляжет на правый бок, то конечные участки, которые и нужно чистить, окажутся выше уровня ануса. Воду в них нужно подавать только под давлением, что нежелательно.

На левом боку важно не только более доступное вливание жидкости прямо в толстый кишечник (сверху вниз), но и соблюдение позы с выпрямленной левой ногой и согнутой в колене правой. Таким образом удается максимально физиологично выпрямить изгибы сигмовидного участка, переход из прямой кишки.

Важно! Кроме классического положения, некоторые выбирают как более удобные: на спине, на животе, на корточках, колено-локтевое.

Через сколько должна подействовать?

Водяная клизма начинает действовать сразу. Позывы человек ощущает при поступлении жидкости и наполнении кишечника. Солевые негипертонические растворы ничем не отличаются от воды, производят дополнительное химическое действие на слизистую. Для обеспечения промывания всего толстого кишечника рекомендуется потерпеть 10-15 минут, не бежать сразу в туалет. Масляные клизмы дают слабительный эффект через 8-10 часов.

С помощью клизм можно освободить организм от ненужных веществ, ускорить выведение шлаков, восстановить работу кишечника. Однако нельзя методику считать главным способом лечения, избавления от болезни. Это вспомогательная процедура, применяемая совместно с лекарственными средствами, физическими упражнениями, диетой. Чтобы быть уверенными в безопасности и правильности выбора, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Чем свести бородавки на руках
Данная статья содержит информацию о бородавках и папилломах на любых частях тела, кроме половых органов. Для получения информации о бородавках...
Чем полезен свежевыжатый тыквенный сок
Одним из самых здоровых напитков является тыквенный сок, польза и вред которого обусловлены богатым элементным составом. Тыквенный сок может конкурировать...
Чем полезен сок красной свеклы для организма
Недавно мы обсуждали пользу и вред свеклы. А на этот раз поговорим поподробнее про свекольный сок. В отличие от своего...
Чем слушают больных врачи
Любите задавать вопросы типа "для чего человеку селезенка" или "как работают лекарства от рака"? Я знаю ответы и умею их...
Adblock detector